les Crispy Tenders de KFC



Les ingrédients :

Le bouillon :

- 1 demi litre d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 2 cuillère à soupe de vinaigre de vin
- du sel

Marinade pour le poulet

-oignon en poudre
-ail en poudre
-basilic en poudre
-origan en poudre
-sauge en poudre
-marjolaine en poudre
-paprika en poudre
-sel et poivre

panure :

- 200gr de farine
-1 oeuf et un peu d'eau
-Corn Flakes 
- oignon en poudre
-ail en poudre
-sel et poivre

Et 500 à 600 grammes de blanc de poulet 

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